CERITA TURUN LAMBAT DENGAN SIY

Quote:

Originally Posted by naniey78 hi iz.... iz dah berenti siy yer... kiter ni lom berenti lagi...coz byk lg kg yg nk diturunkan... hari tu stop fasa 2 nak masuk fasa 3 pun ader gak naik 1-2kg... almaklum ler...time tak amik siy...susah tul nak disiplin minum air 2-3 liter time tak amik siy ni...huhuhuhu... jd tu ler punca naik 1-2kg untuk diri i ni... tapi bila sambung ambik siy fasa 3... 3-4 hari dah turun balik 1-2kg yg baru naik tu... tu yg tak risau sgt tu... hehehe..... may be iz ada sebab lain sebab kenaikan balik kg tu ....

Quote:

Originally Posted by izlia Kak Mas, ingat iz... dah lama berenti ngan SIY... berat naik dari 58 ke 61kg... nak wat camna? ni????

ye iz apa pulak tak ingat nyer.......
biasalah iz dah lama berhenti siy
masa iz beerhenti pun iz tak dpat ideal weight iz kan
as i said before ....memang akan naik...tapi tak mendadak..perlahan ia naik semula ...tapi iz lucky sebab iz concern ada org dah ternaik 10 kg baru perasan....ye memang ada orang macam ni...

saya nak citer sikit ada satu client saya dia nak kahwin lah so azam dia tinggi lagipun baru habis belajar banyak masa belum dapat kerja ..so dia asyik dok naik thread mill....kemudian dia jumpa siy...and dia naik thread mill dan siy dia anggap mcm excelerator..

dia tak anggap siy..yang membantu dia kurus tapi senaman yang dia buat....siy cuma kasi dia cepat dan kasi dia shape....

selama 3 bulan dia amik siy ...dia bukanlah gemuk sgt...chubby -chubby gitu...

and cuti sekolah ni nak naik pelamin dah...hmm skrang memang dia dah slim tapi bukan cekeding tau...ada shape baik punya....he,,he..

so sebenarnya kalau nak kurus ni kene ada semangat yang tinggi , kene ada motivasi dan keazaman...dan kene ada target....

sedaya upaya capai....mcm client saya dia anggap siy as tool ( sebagai alat) untuk memcapai tujuan...jadi dia tak guna alat ini semata-mata..tapi jalan lain jugak...

kepada susah yang nak turun berat munkin testimonial ini boleh membuat anda terfikir sesuatu...